紧张性头痛的症状是什么专家文章
海军总医院尹丰
紧张性头痛(tensionheadache)以前曾称为肌收缩性头痛、应激性头痛、特发性头痛及心因性头痛，是一种慢性隐源性头痛，其发病机制尚不完全清楚。目前认为是由多因素，如精神因素、姿势不良、头颈部其他疾病引起，是最常见的一种头痛类型。其临床特点是头痛发作频率高，经常天天痛，多...
运动性疲劳是一种自然现象，是运动训练的必然效应。但是，如果不及时消除，将导致人体机能下降，影响下一次习武的质量。若过度疲劳，运动时易出现不测，严重影响身体健康。因此，研究、分析运动性疲劳的机理与消除方法，具有重大的现实意义。下面是我通过对中外有关资料的研究，并...
头痛对于我们来说并不陌生，而紧张性头痛又是慢性头痛中最常见的。人们（包括多数医生）一般称紧张性头痛为神经性头痛。在当前现代化都市里，人们为了适应竞争的环境，生活、工作节奏明显加快，工作及学习压力也越来越大，因而受头痛的困扰也显得更为突出和普遍。紧张性头痛好发于...
充足睡眠 睡眠是消除疲劳恢复体力的关键。运动者每天应保证8一9个小时的睡眠，使机体处于完全放松状态。 按摩 通过按摩不但能促进大脑皮层兴奋与抑制的转换，因疲劳引起的神经调节紊乱消失，还可促进血液循环，加强局部血液供应，消除疲劳。按摩时以揉担为主，交替使用按...
充足睡眠 睡眠是消除疲劳恢复体力的关键。运动者每天应保证8一9个小时的睡眠，使机体处于完全放松状态。 按摩 通过按摩不但能促进大脑皮层兴奋与抑制的转换，因疲劳引起的神经调节紊乱消失，还可促进血液循环，加强局部血液供应，消除疲劳。按摩时以揉担为主，交替使用按...
房贷、升职、考试……很多人在遇到重要事情时会出现紧张情绪，甚至茶饭不思、彻夜难眠。其实，如果能巧妙利用家里的食醋，解决这些紧张情绪就通通不在话下。 醋酸能有效地抑制乳酸的生成从而消除或减轻紧张性疲劳感。 “长期处于紧张状态下，不仅会导致紧张性疲劳，还会...
房贷、升职、考试……很多人在遇到重要事情时会出现紧张情绪，甚至茶饭不思、彻夜难眠。其实，如果能巧妙利用家里的食醋，解决这些紧张情绪就通通不在话下。“长期处于紧张状态下，不仅会导致紧张性疲劳，还会形成紧张性睡眠障碍。”中日友好医院神经内科副主任医师熊新英介绍，紧...
王女士因持续头痛半年不能上班，日前不得不在家休养。自打去年生完孩子后，她就不能坐在电脑前，打开电脑就头痛，吃了十几种止痛药都无法缓解。医生让她只吃抗抑郁药，一段时间后症状消失。反复头痛造成的恶性刺激在大脑中会形成记忆，使大脑对疼痛刺激更加敏感。在情绪低落或易于...
坐办公室的人可能经常会体验到这样的痛苦：头部出现一种持续性的胀痛，有时似乎感到，有一条带子紧紧勒在前额，甚至从头的两侧蔓延到颈部和背部。这种头痛通常在劳累的工作日下午或晚上出现，越是加班时越是频繁。紧张性头痛可谓是白领的常见病状。紧张性头痛有什么原因1.精不良姿...
紧张性头痛的发病原因从医学角度来说，头颈部的肌肉持续收缩可引起紧张性头痛。头颈部肌肉收缩大致有以下几种原因：①心情过分焦虑或忧郁，并伴随精神紧张，紧张的工作与学习压力，长时间的脑力劳动得不到放松。②由五官科或颈部肌肉收缩痉挛引起。③由坐或立位时头、颈、肩、胛部...
