颈部僵硬的检查

(1)压痛点椎旁或棘突压痛，压痛位置一般与受累节段相一致。(2)颈椎活动范围即进行前屈、后伸、侧屈及旋转活动的检查。神经根型颈椎病者颈部活动受限比较明显，而椎动脉型颈椎病者在某一方向活动时可出现眩晕。(3)椎间扎挤压试验让患者头向患侧倾斜，检查者左手掌平放于患者头顶部，...

颈部僵硬的预防

1、阅读有关颈椎病的书，掌握用科学的手段防治疾病。2、保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。3、加强颈肩部肌肉的锻炼，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部...