沮丧 是常见的一种轻微发作的 抑郁 症，一般来说，自尊心极强、缺乏抑制力或对不幸和生活的艰难缺乏准备的人，都会有不同程度的沮丧表现。沮丧症的主要症状既有生理上的，也有情绪、思维方面的。如精神上的持续 忧郁 ，有烦躁感和空虚感，对生活失去信心，对前途悲观失望，有一种深深的负罪感，认为生活毫无意义，不能... 详情
生理因素： 沮丧经常根源于生理因素。缺少睡眠。饮食不当是最单纯的生理因素，另外像药物的反应， 低血糖 及其他化学功能失调，脑肿瘤或内分泌失调等就比较复... 详情>
(1)了解使自己沮丧的原因。要正确对待原因，从多方面、多角度去看待这个问题，发现其闪光的一面，抛却灰暗的一面，凡事要往好的方面去想，不值得的东西要尽力... 详情>
沮丧的特征包括忧伤、哀怜以及缺乏活力，以至于连前进或做选择都显得困难。丧失精力、倦怠加上经常的失眠。悲观与绝望、恐惧、一种否定消极的自我概念。自责... 详情>
与 忧郁 症区别开来， 抑郁 症临床症状表现： 1、持续的抑郁情绪： 情绪低落 就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。这是 抑郁症 最直接也是最... 详情>
就诊科室：心理科
相关检查： 心理年龄测试
