医生如此疲劳？疲软？疲惫？专家文章

浙江省中西医结合医院孙中明

值班室里的对话：是什么让医生如此疲惫？曾经有款很热的游戏叫作《主题医院》，在这个游戏里，玩家需要设计和经营一间医院。玩家要通过合理的医院设计和人事安排，经营并扩大规模、提高声誉、应付各种突发应急事件。游戏里充满了很多古怪和幽默，其中有一个细节，就是要注意不能让...

颈腰部疲劳的自我疗法专家文章

辽宁医学院附属第三医院马壮

工作时间长了或是学习累了，很多人都会感觉到颈椎、腰椎酸痛，这个时候很多人都希望自己尽快好起来，我给各位朋友点建议，不妨试试。因为不能见到每个人实际的状况，各位参考：颈部累的时候卷一个比上臂粗细差不多的圆筒，垫于颈部(一般使用酒瓶包个小垫比较方便)，使头部后仰，平...

犯困 疲劳 还是睡眠呼吸暂停综合症专家文章

蓬莱市中医院高长琴

犯困疲劳还是睡眠呼吸暂停综合症高氏独创针灸治愈睡眠呼吸暂停综合症你工作时总是感到精疲力竭吗?或总是昏昏欲睡?这其中的原因有的确实是工作太辛苦了，但多数人可能患有一种称为“睡眠呼吸暂停综合征”的疾病，是这种疾病搞的你总是在工作时打不起精神。医生和患者本人可能都忽视...

大多数帕金森患者会有疲劳的症状专家文章

西安交通大学第一医院陈伟

疲劳是帕金森病(PD)患者一项重要但常常被忽视的症状，既往研究显示其发生率在33%-58%之间，其被认为是影响PD患者生活质量和导致残疾的最重要的症状之一。然而，在临床常规实践中PD患者疲劳症状的确切发生率尚不明确，既往研究样本量较小，且没有对疲劳的严重程度进行定量评估，也不...

专家教你五招远离慢性疲劳专家文章

广安门中医院赵志付

《专家教你五招远离慢性疲劳》刊载于《北京电视周刊》2014年第17期健康版专家教你五招远离慢性疲劳长期透支健康易致慢性疲劳慢性疲劳综合征是因长时间体力尤其是脑力过度疲劳，同时精神压力过大而导致的以慢性持久或反复发作的疲劳，它在临床上表现为睡眠质量差，如经常失眠多梦、...

感到眼睛酸涩疲劳怎么办

　　如果你的眼睛开始出现干涩，看东西有些模糊，或者眼睛酸痛，亦或是明显感觉到自己看东西费力。那么这样的情况很可能是用眼过多导致的，那么感到眼睛酸涩疲劳怎么办？这时候，只需要这几个步骤你就能轻松的摆脱眼睛不适。眼睛酸涩疲劳怎么办　　首先中断你的工作　　如果你连续...

“酸”女人易疲劳

很多女性朋友经常会无缘无故出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘等症状，但是到了医院又检查不出什么毛病。其实，这是酸性体质在作怪。健康人的体液应该呈弱碱性，PH值在7.35~7.45之间。但是在不良的生活习惯下，我们的体质会逐渐转变成酸性，酸性体质的特征就是...

“酸”性女人更容易疲劳

　　健康人的体液应该呈弱碱性，PH值在7.35―7.45之间。　　但是在不良的生活习惯下，我们的体质会逐渐转变成酸性，酸性体质的特征就是体液的PH值经常低于7.35。为了保持碱性体质应注意以下几个方面：　　首先要多运动。多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质。但由于现在...