运动损伤（1） 运动损伤的预防及急救专家文章

望京医院李智尧

1.认真做好准备活动剧烈运动前都要认真做好准备活动，既有一般性准备活动又要有专项性准备活动。对运动中负担较大和易伤的部位，要特别注意做好准备活动，适当地做一些力量性、伸展性练习。全套准备活动要循序渐进，准备活动的量，以身体感到发热、微微出汗为宜。准备活动结束距正...

经期同房坏处多 月经失调专家文章

未收录医院黄会金

经期同房也会怀孕吗?这是很多女性朋友存在的疑问。有些朋友认为经期不需要避孕，所以在经期时也会同房。这种想法不仅是错误的，还很危险。因为尽管女性经期性生活不大可能导致怀孕，但是，对怀孕而言，没有绝对不可能的事情。而且经期性生活还会对女性身体造成伤害，容易感染疾病。...

月经失调怎么回事？专家文章

广安门中医院赵志付

患者：检查及化验：雌激素16.5治疗情况：有近二年两个月来一次月经，这次有四个月没来了。减少脸红，出汗现象中国中医科学院广安门医院心身医学科赵志付：此病属于阴虚阳亢，滋阴潜阳汤药有效。赵志付

运动损伤（3） 什么是运动医学？专家文章

望京医院李智尧

运动医学(SportsMedicine)是医学与体育运动相结合的一门基础和临床多学科综合性应用医学学科。研究和体育运动有关的医学问题，包括参加运动训练和缺乏运动对健康和病人身体的影响，防治运动伤病，运动在疾病防治和康复中的作用等，以促进生长发育，增强体质，提高运动能力和技术水...

运动损伤（4） 照片子没事就“真没事”？专家文章

望京医院李智尧

X线片是X线穿透人体后在胶片上产生的图像，可以观察人体该部位密度的变化。如果骨折，骨折间隙的密度就很低，就会在X线片上显示。而X线片对大多数软组织显影效果是很差的。人体除了骨头之外，大部分是软组织。所以在外伤后X线片“没事”，不等于就真的“没事”，最多也只能说明骨头...

关节镜治疗运动损伤的优势专家文章

大连市第二人民医院徐晓峰

运动损伤和关节镜运动损伤是最常见的伤病追求健康书籍现在人们的首要要求，运动成了当下男女老少必不可少的。全民健身的流行带来了伴随的问题：由于大多数人运动没有专门、系统的指导，各种各样、不同部位的运动损伤出现了。有的人以为继续坚持下去就可以挺过去，结果加重损伤甚至...

大连市第二人民医院运动损伤与关节镜科专家文章

大连市第二人民医院徐晓峰

大连市第二人民医院运动损伤与关节镜科发表者：徐晓峰科室介绍：大连市第二人民医院运动损伤与关节镜科。诊治各种运动损伤，通过关节镜等微创方法准确、彻底治疗骨科疾病，损伤小、恢复快。率先开展“关节镜辅助治疗关节内骨折”、“人工韧带重建肩袖和踝关节侧副韧带”、“无头加...

如何对待运动损伤

运动损伤多见于年轻人群，他们热爱运动，积极参与各项体育活动，但常常因缺乏一定的运动训练卫生知识和出现运动损伤后的应急措施，而对伤者造成不必要的痛苦，严重者甚至导致终身遗憾。一、擦伤