性别：男年龄：标签：青春期肥胖 减肥
青春期肥胖可通过运动、饮食调理等方式减肥。1、运动：通过慢跑、游泳、跳绳等运动来进行减肥，可以加速人体的新陈代谢，加速脂肪的燃烧，建议每天坚持30分钟~1小时。2、饮食调理：在饮食方面要注意控制脂肪和卡路里的摄入量，减少甜食和肥肉，进食时要细嚼慢咽，或少食多餐，不能暴饮暴食，这样才能防止肥胖。青春期肥胖与饮食有一定的关系，建议平时注意养成健康的饮食习惯。如果和病理因素有关，建议尽早就医配合医生积极治疗。
性别：男年龄：标签：青春期肥胖 减肥
青春期肥胖减肥方式的首选应以培养良好饮食习惯为主，适当的锻炼，培养作息规律，必要时药物减肥。1、培养良好饮食习惯：青少年肥胖和饮食习惯有着密切的关系。若平常吃甜食过多、热量高，则易引起肥胖。2、适当的锻炼：青少年肥胖在调节饮食的同时也要适当锻炼。科学锻炼，可适量减轻肥胖症状。青少年每天都能坚持慢跑。慢跑在促进减肥的同时也提高了心肺功能，具有积极的养生意义。慢跑属于有氧运动的范畴，能够长时间的坚持下去，甚至在减肥之后。3、培养作息规律：许多青少年肥胖都和体内激素水平改变有关，体内激素水平改变和没有良好作息习惯息息相关。4、药物减肥：青少年肥胖治疗的3种药物分别为二甲双胍、鱼油、维生素D等，但奥利司他，西布曲明等青少年则不能使用。
性别：男年龄：标签：青春期肥胖
对于青少年肥胖，从日常生活中恢复过来，不要选择喝减肥茶和服用减肥药等方法。毕竟青春期是身心发展的重要时期，一般减肥药物都有一定的副作用，所以不要选择药物。在日常生活中，人们应该少吃高热量的食物和零食，主要是晚餐。而且多做体育锻炼，不仅可以减肥，还可以增强免疫力。
性别：男年龄：标签：青春期肥胖 消瘦
青春期肥胖成年后不能通过绝食的方法减肥，主要以少吃多运动的方式来进行减肥。可以在饮食方面少吃高热量的食物，对于肥肉、芝士等高热量的食物减少摄入，然后适量的增加运动，平时可以通过慢跑、快走，或者游泳等方式加速身体内脂肪的燃烧。
性别：男年龄：标签：青春期肥胖 消瘦
青少年时期的肥胖通常不会自行消瘦。青春期的时候体重过重，确诊为肥胖，与生理因素无关。肥胖一旦被确诊，就会出现血糖升高、血压升高、内分泌激素失调等症状。确诊为肥胖，首先要做好合理的饮食管理，合理的锻炼，合理的生活习惯。如果在节食和锻炼的时候减肥效果不明显，建议在专业医生的指导下进行药物治疗。因此，确诊了肥胖，必须要进行治疗，并制订自己的减肥方案。
青春期肥胖
发布时间：2017-07-05 09:26:00
性别：女年龄：14岁标签：青春期肥胖 减肥 青春期
指导意见：你好根据你的描述可能是因为进入青春期后第二性征发育导致的肥胖。建议多活动锻炼身体多吃绿叶蔬菜水果。不吃辛辣油腻膨化油炸食品，减肥不会影响到发育。请你无需担心的
性别：男年龄：19岁标签：青春期肥胖 体重 减肥
你好，很高兴为您解答，减肥最好是控制饮食，坚持有氧运动
性别：男年龄：20岁标签：青春期肥胖 阴茎短小 手淫
指导意见：这种情况如有肥胖情况需要注意饮食清淡避免高脂肪肥甘食物，加强运动锻炼促进减肥。如有阴茎短小明显，可以当地正规三甲综合性医院泌尿外科就诊检查，手术治疗，一般成功率较高。
肥胖怎么治疗
发布时间：2016-09-29 22:42:24
性别：女年龄：26岁标签：青春期肥胖 挑食 发困
病情分析：你好，你这种情况考虑是排卵期出血，没大事的，属于正常现象。意见建议：建议医院妇科检查一下，注意休息，加强营养。饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和冰凉食物。注意保暖，避免着凉。避免刺激性因素。避免疲劳。另外，经期不要受凉、不要涉冷水。
性别：女年龄：19岁标签：青春期肥胖 肉松 减肥
健康指导：你好，你的情况和日常经常坐着、运动不足引起的代谢差有一定的关系，建议一 每日进行慢跑四十分钟 二 睡觉前三个小时避免吃任何的食物 三 呼啦圈每日十分钟 四 三餐规律 避免刺激性的食物摄入 避免肥厚油腻的食物刺激 五 服用些茶饮 推荐玫瑰茶。
