1、宜清淡饮食。 2、宜吃富含维生素和钙的食物。 3、宜吃营养丰富的食物。
发菜(干)
发菜富含蛋白质和钙、铁、磷等,均高于猪、牛、羊肉及蛋...草莓
草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用荔枝
肉含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能,提...苹果
含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微...菠菜
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁...菜花
菜花,又叫花椰菜,它们是由十字花科甘蓝演化而来,菜花...大白菜(青口)
大白菜是十字花科二年生草本植物白菜的叶球。在我国北方...生菜
生菜即叶用莴笋,因适宜生食而得名,质地脆嫩,口感鲜嫩...圆白菜
圆白菜来自欧洲地中海地区,学名是“结球甘蓝”。它在西...虾米
虾米,又叫海米、开洋,是著名的海味品,是由鹰爪虾、羊毛...豆浆
含有丰富的钙质和优质蛋白。1、忌食辛辣刺激性食物。 2、及时油腻食物。
葱白
葱白味辛,性温;入肺、胃、肝经。咖啡
咖啡中含有咖啡因,有刺激中枢神经,促进肝糖元分解,升...香菜
香菜性温,麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用。洋葱
为辛辣刺激食物,患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多...油条
高血脂患者、糖尿病人、肝肾功能不全者不宜食用;老年人...羊油
羊脂为牛科动物山羊或绵羊的脂肪油。多由熬煮羊的内脏脂...油豆腐
油豆腐是豆腐的炸制食品,色泽金黄,易吸收汤汁,常被用...白酒
常饮白酒,易引起维生素B1、B6、叶酸、维生素A、镁、锌等...