1、宜吃抗氧化食物; 2、宜吃维生素C丰富的食物; 3、宜吃粗杂粮如全麦面包。
猕猴桃
维生素C含量相当丰富,能增强DNA损伤修复。苹果
苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素...牛奶
牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质,为患者提供营养物...燕麦片
含有的钙、磷、铁、锌等矿物质。鸡蛋
鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素...1、忌吃加工肉类; 2、忌吃膨化食品; 3、忌吃果脯等甜食。
泡椒
泡椒味辛辣刺激。咖啡
咖啡含有咖啡因。辣椒(红、尖、干)
辣椒有刺激性。白酒
白酒含有酒精。苹果脯
苹果脯属于甜食。