1.宜吃高蛋白食物 ;2.宜吃高维生素食物 ;3.宜吃高热量易消化食物。
苹果
苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素...菠菜
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁...番茄
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。山药
山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素。油菜
油菜含有大量胡萝卜素和维生素C,有助于增强机体免疫能力...1.避免油腻难消化食物; 2.避免油炸、熏制、烧烤食物 ;3.避免高盐高脂肪食物。
泡椒
泡椒味辛辣刺激。腊肉(烟肉)
腊肉(烟肉)含盐量高。咸鱼
咸鱼的含盐量比较高。白酒
白酒含有酒精。干腌菜
腌制的菜含有亚硝酸盐。