社交敏感性障碍
1.宜吃高蛋白质的食物； 2.宜吃高维生素的食物； 3.宜吃高不饱和脂肪酸以及DHA的食物。
草莓
草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用苹果
苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废...山药
补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。油菜
油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维。鲤鱼
属于性味平淡的鱼肉，能够增加机体的免疫功能。促进抵抗...核桃
含有丰富的DHA能够改善脑神经的功能。1.忌吃酒精等刺激性的食物； 2.忌吃咖啡因含量高的食物； 3.忌吃温补性的食物。
咖啡
含有咖啡因，不利于患者睡眠质量的提升。红辣椒
具有较强的刺激性，容易引起口干、咳嗽、咽痛、便秘等。狗肉
属于温补性的食物，对中枢有诱发躁狂的作用。白酒
酒精浓度过高，可造成精神过度的兴奋。不利于人格障碍的...啤酒
啤酒毕竟是酒，大量地喝进胃肠，吸收入血，也会有损健康...