妊娠纹
1、宜吃含有丰富维生素C的蔬菜水果；2、宜多吃豆制品。
白菜
含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为“第七营...番茄
微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇黄瓜
含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为“第七营...油菜
含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为“第七营...牛肉（瘦）
富含高蛋白、高钙营养物质。1、忌食辛辣刺激性食物；2、忌食油炸类食物。
奶油
湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜食用。辣椒(红、尖、干)
不宜多食，阴虚有热者勿食；因辣椒具有较强的刺激性，容...肥膘肉
湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜食用。猪油（板油）
湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜食用。油条
湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜食用。