1宜吃安神助眠的食物; 2宜吃富含高蛋白的食物; 3宜吃富含维生素的食物。
1忌吃腌制的食物;如咸肉、咸鱼、咸鸡; 2忌吃不容易消化的食物,如糯米饭、年糕、粽子、米粑; 3忌吃容易产气的食物、如洋葱、红薯、芋头、黄豆。
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杭州市第七人民医院
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