椎间盘脱出
椎间盘脱出介绍
椎间盘脱出 是指椎间盘的髓核及部分纤维环向周围组织突出，压迫相应脊髓或脊神经根所致的一种病理状态。因椎间盘变性 ，纤维环破裂，髓核突出刺激或是压迫神经根，马尾神经所表现的一种综合症，是腰腿疼最常见的原因之一，常见的有腰椎间盘脱出和颈椎间盘脱出。 它与椎间盘退行性变、损伤等因素有关。腰4/5，腰5/骶1是... 详情>>
椎间盘脱出是指椎间盘的髓核及部分纤维环向周围组织突出，压迫相应脊髓或脊神经根所致的一种病理状态。它与椎间盘退行性变、损伤等因素有关。腰4/5，腰5/骶1是椎间盘突出最常见的部位，颈椎次之。椎间盘脱出有三种类型： 中央型：是指位于中线者。 后侧型：是指位于中线两侧椎管内者。... 详情>>
多见于青壮年，常由慢性损伤所致，急性外伤可使症状加重，主要为神经根或脊髓的压迫症状，表现为慢性腰背痛并向下肢放射、有时出现椎旁及下肢肌肉痉挛甚至肌肉萎缩、活动受限，神经牵拉试验阳性等。 影像学表现： 1、X线平片： 侧位片可见间接征象，如椎间隙狭窄，可对称或不对... 详情>>

1、宜清淡饮食；2、宜吃富含维生素和钙的食物；3、宜吃营养丰富的食物。

1、忌食辛辣刺激性食物；2、及时油腻食物。

颈椎间盘突出 ：是临床上较为常见的脊柱疾病之一，发病仅次于 腰椎间盘突出 。主要是由于颈椎间盘髓核、纤维环、软骨板，尤其是髓核，发生不同程度的退行性病变后，在外界因素的作用下，导致椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出椎管内，从而造成相邻的组织，如脊神经根和 脊髓受压 ，... 详情>>
一、坐立的时候 白领的工作花大多的时间坐在椅子上，所以坐姿非常重要，坐的时候背部一定要有椅背的支撑，最好椅背能够稍有突出的弧度来支撑背部。另外可以将膝盖的高度稍高于臀部的位置,如此也可以减少脊椎所受的压力。一个姿势的维持不要超过一个小时就应稍微活动一下身躯，也有助背部的... 详情>>
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