梨状肌综合症会导致臀部疼痛吗专家文章

西南医院陈金梅

梨状肌综合症可致臀部疼痛，为什么这么说呢？梨状肌起于第2、3、4骶椎前面，分布于小骨盆的内面，经坐骨大孔入臀部，止于股骨大粗隆。此肌因急、慢性损伤，或加上解剖上变异，致易发生损伤性炎性改变，刺激或压迫神经，而产生腰腿痛，称为梨状肌综合症，也称股神经盆腔出口综合征。...

颈部疼痛的原因和治疗专家文章

江苏省中医院陈刚

颈部疼痛在成人中很常见，通常继发于退行性椎间盘疾病和颈椎小关节炎。比较而言，颈部疼痛在儿童和青少年中较少见，如果在儿童、青少年中发生，则颈痛常继发于肿瘤或感染性疾病。颈部疼痛也可发生于创伤后，特别是在交通事故后常见。有颈部疼痛的病人需和许多相关疾病进行鉴别诊断...

腰腿痛诊断要点之下肢、臀部疼痛的部位专家文章

福州市第二医院陈舜喜

一：对腰腿痛认识上存在的一些问题(1)广泛使用骨质增生解释临床症状：实践中常见到，当我们用手法对腰椎病变部位整复松解后，病人症状多可立时缓解或疼痛消除，但影像学检查见增生依旧。难道增生会一下子被消除?这些现象恰好说明疼痛并非与增生有关。既然疼痛不是增生所引起，再将...

专家教你如何在生活中预防颈部疼痛专家文章

唐都医院李维新

颈椎病在现在已经很常见了，颈部的疼痛给患者的生活带来了很大的影响，今天我们就讲解一下在生活中因该如何预防颈部疼痛。颈椎痛发作时轻者会出现颈肩疼痛，部分会出现头痛和胳膊疼痛，肩背部沉重等症状。而且，颈椎病治疗并不能很快见效，在治疗初期疼痛还是会缠绕着患者。下面这...

久坐导致背部酸痛该如何是好

　　久坐不动，或者坐姿不正确，都有可能让你出现背部酸痛的问题。对于白领来说，每天都要在座位上一呆就是8、9个小时，这种情况时非常容易导致背部酸痛的。那么，久坐导致背部酸痛该如何是好?下文做了具体介绍。　　观察你的姿势　　当脊柱处于自然直立的位置时它是最健康的。　　...

“三操”缓解背部酸痛

先将身体挺立站直，双脚开立。并由髋处上体前倾，塌腰挺胸，抬头向前看，双手前举，手心朝下握拳，好像抓住划船的双桨。　　双手从前向后，后背肌肉用力夹紧，如拉船桨的动作，如此反复。上身前倾，双手由前向后运动，约做50次。每天晚上做一次。这套操可缓解颈、背部许多问题，还...

伸背器能缓解老人背部酸痛

由于年龄渐趋老化，腰背部肌肉也逐渐地废用性萎缩，中老年人常感到背部酸痛、不适。中医指出，伸背器能缓解老人背部酸痛。伸背器不失为中老年人安全有效锻炼腰腹部肌肉的器材，反复使用有助于缓解腰背部的疲劳和酸痛。健身者双手握住器材两边的弧形圈，双腿自然伸直，身体就着器材...

OL预防背部酸痛的7个小秘诀

　　★首先观察一下你的姿势　　当脊柱处于自然直立的位置时它是最健康的。　　不良的姿势，如低头垂肩地坐在椅子上，俯身趴在书桌上，都会使脊柱偏离正常位置，将过多的压力压在背部肌肉上。当你坐立时应尽力保持良好的姿势。　　★给背部以支撑　　另一种帮助保持良好姿势的方法...