因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。静脉曲张原因，也是因长时间站立工作，血液淤积在下肢静脉管中，血液循环不通畅。预防静脉曲张的最好办法就是多运动。跑步可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液...
临床表现：1、初起可无明显症状，有些患者常感患肢沉重、胀痛、易疲劳，休息后可缓解。2、患肢小腿浅静脉渐现隆起、扩张，有时可卷曲成团或囊状，尤以站立后明显，抬高腿后消失。3、病程长者，小腿下端、踝部皮肤有色素沉着、瘙痒、湿疹。部分患者可并发血栓静脉炎，局部呈红肿硬块...
1、避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。2、经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。3、避免经常提超过10千克的重物。4、保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。5、每晚检查小腿是否有肿胀情况。6、戒烟...
诊断标准：一、有长期站立和使腹压升高病史，或静脉曲张的家族史。二、患者下肢静脉明显迂曲扩张，站立时更为明显。三、深静脉通畅，大隐静脉瓣膜功能不全，可能有交通支静脉瓣膜功能不全。四、超声多普勒或静脉造影示大隐静脉迂曲扩张，瓣膜功能不全。五、可伴有色素沉着，溃疡，...
