1、增强体质，讲究卫生。应积极参加体育锻炼增强体质，提高免疫能力。

2、注意不要受凉和饮食不节。饭后切忌暴急奔走，盛夏酷暑切忌贪凉过度，尤其不宜过饮冰啤酒，以及其他冷饮平时注意不要过于肥腻，避免过食刺激性。

3、及时治疗便秘及肠道寄生虫。

4、如果有慢性阑尾炎病史更应注意避免复发，平时要保持大便通畅。