本病是先天性和后天性因素相互作用所致，增强小儿体质，保证合理营养，促进小儿生长发育。

1、要及时治疗腹泻以及感染性肠炎、慢性痢疾等疾病，对儿童腹泻及痢疾要尤其重视。

2、多食蔬菜防止便秘。

3、养成良好的如厕习惯，忌久蹲茅厕用力排便。

4、应积极预防和治疗百日咳、慢性气管炎、肺气肿等能增加腹压的疾病。

5、要适当注意休息。

6、经常作提肛运动以增加肛门括约肌的功能。

总之直肠脱垂形成的原因多种多样，在生活中养成良好的习惯对预防该病的形成有非常重要的意义。