宫颈水肿的预防主要从发生的原因着手，宫颈水肿和产妇在开始分娩时，躁动不安、早过用力等因素相关，因此产妇在进行分娩时，要做好情绪调节，尽量早自己放松，以顺利完成分娩。

如果产妇有滞产、头盆不称、骨盆狭窄、胎方位异常等情况，最好选择剖腹产，以免顺产时宫颈受迫产，造成宫颈水肿。

宫颈水肿的预防也需要医生的参与，如果医生发现产妇的情况不利于顺产，出现产妇延长时，要详细检查产妇的情况，必要时做剖腹产处理。