关节囊损伤多因打击、压砸，碰撞或颠扑、负重、扭转等外力作用在躯体上所致。再就是刀伤，穿透伤，火器伤等等导致关节囊损坏。中医认为其病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞。多见于青少年、运动员、以及体力劳动者的工作伤，最常发生于膝关节、踝关节、手腕部及肩部。病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞。