亚健康状态多表现为 浑身酸痛 、懒、 头晕 、腿沉。感觉好像什么也没有干,却感觉还是这么 疲劳 。而这种疲劳是持续性的,很长时间都不能缓解。中医讲“脾主肌肉”,认为是脾胃功能失调所致,我们吃进的食物在消化代谢的时候,不能够及时把酸性的物质排出体外,所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。而西... 详情
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