与其他原因引起的心理，身体症状相互鉴别。

症状一：疲劳

表现：长时间上网、打游戏、看电视、看碟，眼睛红肿、身体酸痛。

症状二：假日消化不良，厌食

表现：肠胃不适，并伴有厌食倾向。

症状三：上班恐惧

表现：身心俱疲、精神涣散。 有些人还会出现焦虑、郁闷、烦躁等情绪。

症状四：旅游后遗症

表现：感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡。

除了感冒、过敏疾病，呼吸道疾病也比较常见。