冬季要注意保暖，避免感冒。出现发烧、贫血、甲亢等疾病，一定要及时到医院就诊，做到早发现、早诊断、早治疗，不要呆在家里讳疾忌医。如果排除器质性疾病的话，也可以考虑进行中药调理，找一个有资历的中医经辨证后开出对症中药。并且坚持治疗、定期检查还是有必要的。