1、经常清洗外阴，注重房事卫生，保持生殖泌尿道清洁，及早诊治前列腺炎，尿道炎等疾病，以便清除感染源。

2、平素应保持平稳、愉快的心情，饮食宜清淡、忌辛辣厚味，有烟酒嗜好的一定要戒掉。减少性交次数，避免手淫过度。 　　

3、一旦患病应积极治疗。治疗期间，应减少性刺激和避免性生活，同时可参加慢跑、散步等适度的体育运动。　

4、禁忌房事，血精消失后仍应休息1-2周，恢复后性交也不宜过频过激烈。

5、禁忌饮酒和辛辣刺激性食物，以免加重充血程度不要长距离骑车、骑马。

6、每周1次精囊腺前列腺按摩有助于排出炎性分泌物。

7、热水坐浴每日1次，每次15-20分钟，水温41-42°C(30日一疗程，休息10日后再进行下一疗程)。