劳累时腰部酸痛或胀痛

腰部酸痛或 胀痛 是由 腰肌劳损 疾病引起的,在劳累时酸痛或胀痛会加重。是腰肌劳损的一种临床表现。慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰 背痛 。治疗上以非手术治... 详情

病因

(1) 急性腰扭伤 后及长期反复的 腰肌劳损 。 (2)治疗不及时、处理方法不当。 (3)长期反复的过度腰部运动及过度负荷,如长时期坐位、久站或从弯腰... 详情>

预防

腰肌劳损的腰痛是可以预防的。首先要加强锻炼,提高身体素质。特别是长年坐着的人,腰背肌肉比较薄弱,容易损伤。因此,应有目的地加强腰背肌肉的锻炼,如做... 详情>

检查

【诊断依据】 1、腰背部压痛范围较广泛,压痛点多在骶棘肌、腰椎横突及髂嵴后缘等部位。 2、肌痉挛:触诊时腰部肌肉紧张痉挛,或有硬结及肥厚感... 详情>

鉴别

劳累时腰部酸痛或胀痛的鉴别诊断: 1、腰 背痛 :腰背痛是常见的症状,内科、外科、神经科、妇科等疾病均能引起腰背痛。多由肌肉、骨骼、内脏疾病引起... 详情>

可能疾病
  • 名称
  • 典型症状
  • 就诊科室
  • 姿态性腰腿痛
  • 肌肉紧张性疼痛 紧张 劳累时腰部酸痛或...
  • 外科骨外科
  • 腰椎病
  • 低位腰痛 第3腰椎横突的深部有明显压痛...
  • 外科骨外科
  • 腰肌劳损
  • 产育过多后腰痛 劳累时腰部酸痛或胀痛 ...
  • 外科普外科
温馨提示

就诊科室:中医科

相关检查: 俯卧伸腰试验
腰背部检查

  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 橘子

  • 葱白

  • 牛奶

  • 白菜

宜吃理由:1、宜食用活血祛瘀的食物; 2、宜食用富含营养的食物。

忌吃理由:1、忌辛辣刺激性食物; 2、忌腥膻食物; 3、忌高脂肪、油炸食物。