男性型肥胖的人腰腹部过胖，状似苹果，细胳膊细腿大肚子，又称苹果型肥胖、向心型肥胖、内脏型肥胖、腹部型肥胖，这种人脂肪主要沉积在腹部的皮下及腹腔内。男性腰围大于90cm即2尺7寸，女性腰围大于80cm即2尺4寸，应视为男性型肥胖。