1、避免接触过敏原。

2、适当进行体育运动，增强机体免疫力。黏液分泌亢进是指粘液的分泌量超过了正常时候的量，通常是由于某些细菌感染等所造成的粘液腺分泌功能亢进，这就是很纠结的一种症状。注意日常的多运动一下，饮食的均衡性，有无遗传病史，合理的药物治疗。