因为此病是由病牙引起的，预防应从防治病牙入手。　　

1、积极防治龋病。世界卫生组织(WHO)把龋病列为世界性三个重点防治疾病之一，可见龋病防治的重要性，特别是我国龋患者已达总人口的一半左右。预防方法包括养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯。氟是有效的防龋剂，用含氟牙膏，有一定的减少龋病发生的作用。　　

2、积极防治牙周炎，一年至少一次进行口腔检查和洗牙。　　

3、平时多吃青菜、水果和粗粮，晚睡前尽量不吃零食，特别是甜食。