网球肘

网球肘 ( 肱骨外上髁炎 )是指手肘外侧肌腱 发炎 疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是 过劳 性综合征的典型例子。研究显示,手腕伸展肌,特别是桡侧腕短伸肌,在进行手腕伸直及向桡侧用力时,张力十分大,容易出现肌肉筋骨连接处... 详情

病因

网球肘的原因: 手腕伸直的肌腱在抓握东西(如网球拍)时收缩、紧张,过多使用这些肌肉会造成这些肌肉近端的肌腱变性、退化和撕裂,引起症状即通常说的... 详情>

预防

减少网球肘发生的措施有: 1.保持肌肉强壮,可以吸收身体突发动作的能量。 2.运动前先热身,然后牵拉前臂肌肉。 3.从事需要前臂活动的运动... 详情>

检查

1.网球肘的主要症状有肘关节外侧疼痛和压痛,疼痛可沿前臂向手放射,前臂肌肉紧张,肘关节不能完全伸直,肘或腕关节僵硬或活动受限。 2.作下列活动时疼... 详情>

鉴别

网球肘 的鉴别诊断: 肱骨外上髁炎 (external humeral epicondylitis)又称网球肘或桡侧伸腕肌肌腱损伤。该病与职业有关,多见于需反复用力伸腕活动... 详情>

可能疾病
  • 名称
  • 典型症状
  • 就诊科室
  • 肌腱炎
  • 持续性疼痛 溃疡疼痛 全身骨骼肌痉挛 关...
  • 外科骨外科
相关症状
温馨提示

就诊科室:外科

相关检查: 网球肘试验

  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 白菜

  • 菠菜

  • 番茄

  • 黄瓜

宜吃理由:1.宜吃高蛋白有营养的食物;2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物;3.宜吃高热量易消化食物。

忌吃理由:1.忌吃油腻难消化食物;2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物;3.忌吃高盐高脂肪食物。