1.注意眼部卫生，保持眼部清洁，不用脏手揉眼，不用脏东西擦眼。

2.注意休息和生活规律，增加睡眠。

3.多吃水果、蔬菜，少吃辛辣、烧烤和有刺激性食物，忌偏食。

4.积极治疗眼部慢性疾病，如结膜炎、角膜炎等。及时矫正近视、远视或散光。

5.如果反复发作，平时可以用干净手按摩局部眼皮及眼眶，保持眼皮上的腺体的导管通畅，促进其分泌物的排出，并增加局部的血液循环。