预防胸壁疼痛应该做到:
1.天气转凉时,首先要避免感冒。要经常开窗通气,保持室内空气新鲜,多参加体育活动,增强自身的抵抗力。
2.平时注意保暖,防止受寒。身体出汗时不要立即脱衣,以免受风着凉。
3.衣着要松软、干燥、避免潮湿。经常感冒者,必要时可以注射流感疫苗。
4.劳动时,注意提高防护意识,搬抬重物姿势要正确,不要用力过猛,提防胸肋软骨、韧带的损伤。