1、正确认识疾病，树立起自信心。在临床上所遇见的头痛还是功能性的占绝大多数，经有关检查，排除了器质性疾患。最好还是相信科学，树立起能够占胜疾病的信念。积极配合治疗，消除自我的不良暗示。

2 、提倡有规律地生活和工作，睡眠充足，饮食结构合理，戒除不良嗜好;积极参加感兴趣的文体活动。

3、积极治疗原发病。

4、正确作用药物预防。