1、控制室内霉菌和霉变的发生。

2、不要使用地毯、羽毛被褥，保持室内清洁、卫生，减少室内尘土，并且保持室内通风，经常晾晒衣物。

3、彻底杀灭蟑螂等害虫。

4、远离宠物。

5、生活起居要有规律，注意保暖，特别是季节交替时，衣着应适宜，避免受凉等冷空气刺激。

6、避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物，慎食鱼、虾、蟹类食物。

7、戒除烟酒。

8、增强体质对过敏性鼻炎患者很重要，平时要注意锻炼身体。