颈部肿瘤
预防

1、利用洗澡等机会自我触摸颈部,特别是颈侧区,如有怀疑尽早到医院检查,争取早发现。当然不必过多疑虑,不要把颈部的肌肉、血管、骨等结构误认为是颈部肿块。

2、 重视鼻、咽部的不适,如耳闷、耳鸣、吞咽不适、异物感等症状不要轻易忽视,早做检查。

3、 对于有家族史者,更应该定期健康检查,及时防范。

4、 戒除烟、酒,少食腌制食品(如腌咸菜、腌咸鱼等),健康饮食。

相关症状