增强机体的免疫力，积极锻炼身体、改善营养、居住及卫生条件，有针对性的免疫注射等。平日注意多吃富含维生素、精纤维的食物，饮水量要充足，少吃甜食、冷食，少喝饮料，控制油炸食物，作到营养均衡。理饮食应常吃一些健脾益气的蔬菜和食物，如芥菜、油菜、白萝卜、胡萝卜、南瓜、笋、山药、蘑菇、花生、芝麻、核桃、橄榄、大枣等。若微量元素缺乏，要进行有针对性地补充。