去心火需要分虚火与实火来选择药物服用，应对症吃药。根据中医的说法，心火旺有两种情况，一种是虚火，另一种是实火。心阴虚证，主要表现为五心烦热、低热烦躁、口咽干涩、舌红、少津，主要是通过滋阴生津清火来治疗。对于心阴虚火旺的患者，可以口服一些滋阴清心的单味药，如百合、麦冬、生地黄等。可以在医生指导下口服一些滋阴清心的中成药，比如天王补心丹。在中医看来，如果是心火旺盛，就会出现一些症状，比如：舌红色、生疮、口渴、唇角干燥、烦躁、失眠、尿频等症状。如果心火旺盛，可以口服一些中草药类的药物，比如莲子芯、淡竹叶等。也可以口服具有清心火功效的中成药，如黄连上清丸等。

“清心火最好的中成药”这一说法并不科学，因为针对心火的药物选择需要依据个体的具体症状和体质特点来确定。在临床上，常用的清心火的中成药包括朱砂安神丸、牛黄上清丸和天王补心丸等。这些药物虽然都有一定的清心火作用，但适应证和功效却有所不同。1.朱砂安神丸：主要功效是养血益气、镇静安神，适用于心火亢盛、阴血不足的症状，如失眠、多梦、心悸等。当归是其中的主要成分之一，能够养血、活血，对于气阴不足、血液耗伤的患者有较好的改善作用。2.牛黄上清丸：主要功效是清热泻火、散风止痛，适用于头痛、眩晕、目赤、耳鸣等症状。牛黄上清丸以苦寒的药物为主，如黄芩、黄连、黄柏、大黄等，对于虚症的人群，以及服用滋补性中药的患者，应当禁止使用。3.天王补心丸：主要功效是滋阴清热、清心安神，适用于心阴不足、虚火旺盛导致的心神不宁，出现的心慌、失眠等症状。此外，对于妇女、脾胃虚寒、痰湿瘀阻者不宜服用。在选择和使用这些药物时，患者应当注意调整饮食结构，避免食用辛辣、油腻的食物，并严格遵循医生的建议。

菊花、苦瓜等食物具有清心火、清肝火的功效。1.菊花菊花有入药的功效，也有泡茶的功效。菊花属于肺经、肝经，味辛、甘、苦、性微凉，其主要作用是清热解毒（排除人体内的热毒邪气），平抑肝阳，清肝明目，疏风清热。菊花味道苦涩，有清心泻肝的功效。另外，为了避免引起副作用，对于气虚胃寒、食少泄泻等患者要慎重使用。2.苦瓜在传统的中药里，苦瓜是属于心、脾、肺经的一种中药。苦瓜的性质偏冷，具有清心、去火气、去肝火等功效。对于脾胃虚寒，有腹痛、腹泻、痛经等症状的患者，都不建议食用。

一般情况下，有一些中药材被认为具有去心火的作用，例如莲子心、栀子和木通。1.莲子心：莲子心是莲科植物莲的成熟种子中的幼叶和胚根，具有清心火和平肝火的功效。其常被用于治疗神志恍惚、烦躁不安、失眠和眩晕等症状。所以莲子心被认为是一种可以去心火的中药材。2.栀子：栀子是茜草科栀子属植物的干燥成熟果实，具有泻火除烦、清热利湿、凉血解毒等功效。其主要用于治疗心烦热病、血淋涩痛、眼红肿痛和火毒疮疡等症状。因此，栀子通常被使用为去心火的中药材之一。3.木通：木通是木通科木通属植物木通、三叶木通或白木通的干燥藤茎，具有利尿通淋和清心火的功效。其可以用于治疗尿热淋涩、口舌生疮和心烦尿赤等症状。因此，木通也被认为是一种可以去心火的中药材。需要注意的是，这些中药材通常被视为辅助去心火的方法，并不是完全治愈心火的治疗方案。如果有心火的情况出现，建议立即就医以明确病因并根据医生的指导进行治疗。

莲子心，常用来清除心火，因其味苦性寒，入心、肾经，具有清心安神、交通心肾、涩精止血的功效。对于热入心包、神昏谵语等症，莲子心有良好治疗效果。对于血热妄行和出血症，莲子心也能发挥一定疗效。作为中药，莲子心能交通心肾，滋养肾水，从而调节肾火，适合肾水不足或肾火较旺的人群。但需注意，莲子心味道苦寒，大量使用可能引发胃痛、腹泻等不良反应。对于胃寒和虚寒体质的人群，应谨慎使用。此外，肝火旺盛的人，可遵医嘱使用相应药物进行治疗，如龙胆泻肝丸、杞菊地黄丸等，或使用金银花、蒲公英等中草药泡水喝。调整生活作息、避免熬夜、忌食辛辣刺激性食物也能有效改善症状。

心火旺可在医生指导下，按少府穴、劳宫穴、大陵穴，以减轻症状。1.少府穴：掌面上，第四、第五掌骨间，第五掌指关节近端水平。少府为心经之荥穴，荥穴主一身之热，能人体滋阴降火，故其清心泻火之功较强，对于心火亢盛所致之口舌生疮、惊悸不安、心烦不寐、面红目红、小便赤黄均有较好的疗效，每穴揉捏三分钟。2.劳宫穴：心包经荥穴，在手掌心上，第二、三掌骨间，偏第三掌骨，握拳屈指中指尖。同理荥主身体发热，心包和心的关系十分紧密，劳宫穴还有很好的清心火作用。3.大陵穴：大陵为心包经原穴及输穴，位于腕掌侧远端横纹中点，掌长肌腱及桡侧腕屈肌腱上。具有较强的清心泻火之功，对心火亢盛所致心悸具有良好疗效。饮食中不要吃辣椒、花椒、姜、蒜等辛辣味物，也不要吃卤制食品，因卤制食品中调味料含量高，易使食品性质发生变化，易引起上火。内因则需重视情志调节、情绪不佳，易化火旺，应保持心情舒畅。每天还要加强锻炼运动，让身体处于好状态，拥有好身体条件。上述几种穴位按压都可以要求由专业医生操作。

红心火龙果汁能洗掉。红心火龙果富含丰富的膳食纤维，具有吸水膨胀、促进粪便形成的功效，同时其膳食纤维还能够机械性地刺激肠道蠕动，从而实现润肠通便的目的。因此，对于那些患有便秘和干燥的人而言，食用红心火龙果可以有效地促进粪便的排出，从而在预防和缓解便秘方面产生显著的益处；红心火龙果虽然能量不算高，但其富含丰富的膳食纤维，能够提高饱腹感，从而避免摄入过多的食物，对于那些超重或肥胖的人来说，适当食用红心火龙果可以增加饱腹感，有效预防和控制肥胖。

心火旺常通常包括心悸、心烦、失眠和多梦等症状。在中医中，实证心火旺多表现为心烦失眠、舌赤生疮、呕吐和尿赤等症状。自觉发热、烦躁不安和失眠是常见的心火旺症状，根据虚火和实火的不同，心火旺在中医中有不同的特点。对于心火旺，可以尝试服用导赤散，该药由竹叶、甘草、生地和木通组成，适用于治疗口干、面红、口疮和尿涩等与心火旺盛有关的症状。导赤散的不良反应和禁忌情况尚不确定，请在医生的指导下使用。患者也可以选择食用莲子心，它具有良好的清心除烦作用，可以舒缓内心的烦热感。莲子心可以生吃，也可以用来煮粥或煲汤。竹叶也具有清心除烦、生津止渴的作用，可以泡水饮用以缓解心火旺。在使用上述药物进行治疗时，需要获得医生的指导和帮助。如果出现不适，请前往正规医院就诊，并根据个人情况针对性治疗。

小儿心火旺盛，可能导致口舌生疮，咽干口燥，失眠多梦，便秘。1、口舌生疮：中医认为，心开舌中，心阴液亏虚会导致心火盛，若心火熏口，则会导致口舌生疮之证。2、咽干口燥：心火旺为心阴液缺乏所致，心阴液缺乏则人体丧失濡养而导致咽干口燥。3、失眠多梦：心阴液缺乏也会使心神失养，以致失眠多梦。4、便秘：心火旺盛会灼伤身体津液，使肠道变干，粪便中水分减少，因而造成便秘。除上述症状外，小儿心火旺也会导致咽喉肿痛和胸闷胸痛的不舒服。父母要及时带孩子到医院检查，并在医生的指导下选对方法。

去心火可以通过药物、食物等方式进行调理：一、药物：常用的药物有阿胶汤、龙胆泻肝丸、朱砂安神丸等。黄连阿胶汤的主要作用就是帮助患者排毒。主治少阴之疾、睡不安稳、火毒入体、灼伤阴血、化脓。适用于心火亢盛、阴血虚。临床表现为失眠、多梦、惊悸、恍惚、烦躁；或心烦，脉细。二、饮食：多吃苦瓜、丝瓜、黄瓜、莲子、百合花、银耳等清热解毒的饮食。除此之外，平时还要注意保持良好的生活习惯，调节情绪，饮食清淡，多做运动。使用中药要根据不同的情况选择不同的药物，避免出现副作用，如果出现不舒服的情况，要及时去医院检查。