总冷可能由穿衣不当、环境因素、感冒等各种原因造成，需结合医师对症处理，让机体逐步康复。1、穿衣不当：很可能是因为穿得太薄，易使人体产生畏寒、严重者可使人体寒颤等各种不良反应，可使身体健康受到影响。可采取强化个人保暖措施来减轻病情，让机体逐步恢复健康。2、环境因素：通常由长期处于低温环境下造成，很可能造成人体热量消耗与散发，易让人体温过低，也可让人产生畏寒等不良情绪。要求与冷空气环境保持一定距离，这样利于体温逐步回升，改善体质。3、感冒：可引起凉气侵入人体，易使人肢体不温，可伴有人体寒颤及易打颤。可按医嘱服用正柴胡饮颗粒、伤风感冒颗粒、感冒软胶囊。除了这一病因外，还可由于久病体虚、阳虚、甲状腺功能减退所致，需与医师合作。

总是觉得冷可能是阳虚、阴盛等体质因素导致的。1、阳虚：一种被称为虚寒证的病症，通常是由于过度疲劳、长时间处于寒冷的环境中等原因，导致阳气的温煦功能不足，从而表现出总感觉冷、脘腹冷痛、小便清长等症状，因此需要及时增加衣物的数量。2、阴盛：多因喜食生冷饮食、机体代谢减弱或淋雨后寒邪侵袭入体等原因所致，表现为四肢冰冷、便溏、脉搏缓慢等，常伴有总感觉冷的症状，即便增加衣物，症状也不会缓解。在遵循医嘱的前提下，可以采用右归丸或人参、当归等中药进行治疗，并结合针灸、推拿等中医理疗方法进行辅助治疗。此外，在医生的指导下，可以适当增加摄入与药物有关的食材，如羊肉、干姜、枸杞等，同时加强身体锻炼。

头疼浑身冷但不发烧可能是感冒前期、血压低或者贫血等原因导致，要及时进行治疗，控制病情发展。1、感冒前期：当天气骤然变冷或下雨时，人体会受到寒气的影响，从而导致感冒，出现头痛、流鼻涕、身体发冷等症状，但是初期并不会有发热的症状，可以口服感冒清热颗粒、桑菊感冒片、板蓝根颗粒等。2、血压低：血压偏低，会引起大脑供血不足，全身血液循环不畅，出现头晕头痛、四肢冰冷、全身乏力等症状，通常不会有发热的症状，可在医生的指导下口服生脉饮、补中益气丸、盐酸米多君片等。3、贫血：贫血症一般是因为血液中的血红蛋白含量下降，机体对血液的抵抗力下降，从而造成大脑缺氧，出现头昏眼花、四肢冰冷、脸色苍白等症状，需要在医生的指导下口服右旋糖酐铁片、硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等。

在发烧的过程中，身体的温度下降是一种常见的症状，一般治疗和药物治疗等方法可以有效地改善这种情况。1、一般治疗：当体温升高时，患者会感受到身体的温度下降，这种现象被称为发热和身体发冷。此外还可以服用一些解热镇痛类药物如阿司匹林、吲哚美辛、安乃近等。通过调整环境温度，加强保暖措施，并采用物理降温方法，如退热贴和酒精擦拭等，以达到降温的目的。此外，适量饮用温水亦可有效改善体温下降的症状，同时促进身体新陈代谢，缓解不适。2、药物治疗：在发烧身体发冷的情况下，如果症状无法得到缓解，医生可以考虑使用布洛芬、对乙酰氨基酚等退烧药物进行治疗，以缓解症状。

浑身发冷和打哆嗦可能是多种原因引起的，如寒冷环境、惊恐或恐惧、发热等。1.寒冷环境：当暴露在寒冷的环境中时，的身体会作出自保护反应，包括收缩血管和肌肉颤抖，以产生额外的热量来保持体温。2.惊恐或恐惧：强烈的情感反应，如惊恐或恐惧，可能会引起身体的应激反应，这包括血管收缩和肌肉颤抖。这种反应被称为交感神经激活，是身体应对紧急情况的一部分。3.发热：有时，当体温升高时，会感到寒冷，并出现打哆嗦的感觉。这可能是因为的身体试图调节体温，通过肌肉收缩来产生热量。

低烧引起身体发冷可能是因为体温调节失调所导致的，可以通过温暖环境、保持温暖、加强保暖措施、休息、合理饮食等进行改善。1.温暖环境：尽量待在温暖的室内，使用暖气或取暖设备，确保环境温度适宜。2.保持温暖：穿着足够的衣物，包括长袖衣物、长裤和袜子，以防止体温过快散失。3.加强保暖措施：可以使用暖水袋或热水浸泡，以帮助提高体温。4.休息：给自己足够的休息时间，睡眠有助于恢复体力和提高免疫力。5.合理饮食：确保摄入足够的水分和养分，以支持身体的康复。

肚子疼头疼呕吐浑身发冷可能是急性胃肠炎、结石等因素导致的，建议积极治疗。1、急性胃肠炎：有可能是急性胃肠炎。腹痛、呕吐、发冷、食欲减退、腹泻等症状都是由多种原因造成的。出现急性胃肠炎时，要及时到正规的医院进行注射生理盐水或葡萄糖盐水的治疗，或者口服双歧三联活菌胶囊、肠胃康颗粒、盐酸左氧氟沙星胶囊等。2、结石：全身发冷、呕吐、腹痛等症状，多见于肾结石、胆结石等结石。如果有这种情况，首先要到医院进行详细的检查，明确结石的原因、数量、大小等，再通过体外冲击波碎石将结石取出来，如果情况比较严重，可以通过手术取出来。

浑身发冷颤抖可能是因为生理性因素引起的，比如生理性因素或者上呼吸道感染或者甲状腺功能减退引起的，可以用一般的治疗和药物治疗来改善。1、生理性因素：天气太冷或衣服太少时，身体骨骼肌所产生之热量不能适时满足身体所需，就有浑身颤抖冰凉之感。可根据温度变化适当增减衣服、多饮热水，以改善全身血液循环和保暖。2、上呼吸道感染：上呼吸道感染后由于病毒或者细菌分泌的毒素侵入体内血液中，机体免疫系统自我防御，可使体温调节中枢失调，表现为浑身冰凉颤抖冰冷，鼻塞。可遵医嘱选用布洛芬，对乙酰氨基酚之类的药。3、甲状腺功能减退：甲状腺功能减退者可表现为体甲状腺激素分泌量不足或功能下降，引起全身性低代谢综合征，身体产热下降，多表现为浑身冷颤无力。左甲状腺素钠片和甲状腺片可遵医嘱。

头痛、恶心、想吐、浑身发冷等症状可能是多种原因引起的，包括感冒、偏头痛、消化不良等。建议及时就医，由医生进行详细的诊断和治疗。对于感冒引起的症状，可以注意以下几点：1、休息：充足的休息是帮助身体恢复的重要因素，尤其是在感冒期间。2、饮食：保持清淡易消化的饮食，多喝水，避免辛辣刺激性食物。3、温暖：保持室内温暖，穿着适当，避免受凉。4、药物治疗：根据医生的建议，可以使用退烧药、解热镇痛药、抗感染药等进行治疗。对于偏头痛引起的症状，可以尝试以下方法：1、休息：找一个安静、舒适的环境休息，放松身心。2、冷敷或热敷：根据个人的感觉选择冷敷或热敷，可以缓解头痛。3、避免诱因：尽量避免诱发偏头痛的因素，如刺激性食物、气候变化、压力等。4、药物治疗：根据医生的建议，可以使用止痛药、抗偏头痛药等进行治疗。对于消化不良引起的症状，可以尝试以下方法：1、饮食调整：避免油腻、辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果、易消化的食物。2、少量多餐：分几次进食，避免一次吃得过多。3、避免过度劳累：适当休息，避免过度疲劳。4、药物治疗：根据医生的建议，可以使用胃肠道保护药、消化酶等进行治疗。

晚上睡觉的时候觉得冷可能和睡眠环境寒冷、上呼吸道感染等原因有关。1.睡眠环境寒冷：假如人体在较冷的环境下，身体长时间处在较低的温度下，就会导致身体温度偏低，晚上睡觉时会感觉到身体发冷。2.上呼吸道感染:如果感染了鼻病毒、流感病毒等病毒，或者是溶血性链球菌、流感嗜血杆菌等细菌，都会导致患者出现上呼吸道感染的症状，患者会出现鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等症状，同时还会出现畏寒等全身症状，也有可能是夜间睡觉感觉发冷。