1、生理性颤抖：是正常生理现象而非疾病， 颤抖型态细小而快速，正常人都具有此种颤抖但不明显而不自觉，在某些情形下，生理性颤抖会被强化而变得厉害而明显，会强化生理性颤抖的常见原因如下，情绪激动害怕、寒冷、血糖过低、甲状腺机能亢进、酒精或药物戒断症状、药物或咖啡因的作用，在所有颤抖症中占最高的比例，此种颤抖的发生病因不明，一般认为跟个人体质有关，其中一半有家族病史， 所以这种颤抖跟遗传有很大的关系。

2、体质或遗传性的颤抖：发生于各年龄层， 但年龄越大颤抖的程度会越厉害， 主要出现于双手， 也常出现于头部，甚至声音颤抖，在双手维持固定姿势或作精细动作时特别明显，休息时减轻，有些患者喝酒后颤抖的程度会减轻，此种颤抖的病程为缓慢恶化，而且不会发生其它之神经系统症状。