1、宜吃富含维生素E的食物; 2、宜吃新鲜的水果蔬菜; 3、宜吃高纤维,低脂肪的食物。
木耳(干)
适当补充维生素C和维生素E。有利用疾病恢复。猕猴桃
具有消结散肿作用,有利用疾病恢复。苹果
苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产于华北、东北一带,...枸杞子
补肾生精之功能。果汁
饮料是人们日常生活中必不可少的食品。在炎热夏季,人们...白菜
为十字花科植物白菜的叶球,与另一种十字花科植物青菜的...菠菜
菠菜属藜科一年生成二年生蔬菜。主根粗长,红色,味甜。...山药
山药属薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的干燥块茎。 栽种者称...莴笋
富有维生素E对血管的恢复具有一定功能。核桃
补肾益精之功能。杏仁
杏果和杏仁都含有丰富的营养物质,杏仁有苦甜之分,甜杏...芝麻
芝麻有黑白两种,食用以白芝麻为好,补益药用则以黑芝麻...1.忌吃油腻难消化食物;2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物;3.忌吃高盐高脂肪食物。
咖喱
咖喱是音译,源于泰米尔文,意思就是调料。它是以姜黄为...葱白
葱白为百合科植物葱的鳞茎。葱为多年生草本,全国各地均...咖啡
咖啡是西方人的主要饮料之一。它味苦却有一种物殊的香气...大葱
大葱富含维生素C,有舒张小血管的作用红辣椒
辣椒含有一种成分,可以扩张血管,刺激体内生热系统肥膘肉
含有较高的脂肪量,容易导致胃肠菌群失调,加重腹痛,引...腊肉(烟肉)
熏制食物,不宜多食。咸肉
咸肉是用食盐腌制的,又叫渍肉、盐肉、腌肉。 咸肉是大众...油条
属于特别油腻的食物,而且加工此种食物的油都属于质量比...花生仁(炸)
花生又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益,有胎...