1、宜吃清淡易于消化的食物; 2、宜吃富含维生素的食物;3、宜吃富含植物蛋白的食物。
苹果
具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止...无花果
无花果是桑科植物无花果的果实。由于无花果树叶厚大浓绿...牛奶
具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效。果汁
果汁含有很多天然招牌营养素,能增强免疫力、减少生病、...白菜
为十字花科植物白菜的叶球,与另一种十字花科植物青菜的...番茄
具有健胃消食,清热解毒,凉血平肝,生津止渴,补血养血...芹菜
芹菜为伞形科植物旱芹的全草,属伞形产二年生草本。 芹菜...丝瓜
丝瓜为葫芦得植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实,又称吊瓜,原...油菜
油菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶,原产我国,颜色深绿,...鸡蛋
具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。1、辛辣刺激食物;2、油腻脂肪含量高食物; 3、油炸的食物。
咖啡
咖啡是西方人的主要饮料之一。它味苦却有一种物殊的香气...辣椒(红、尖、干)
对胃肠道粘膜具有一定的刺激性,可造成腹膜炎样疼痛的临...腊肉(烟肉)
熏制食物,不宜多食。猪油(板油)
动物油热量高、胆固醇高,故老年人、糖尿病患者、肥胖和...油条
属于特别油腻的食物,而且加工此种食物的油都属于质量比...花生仁(炸)
花生又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益,有胎...白酒
含酒精,不宜饮用。干腌菜
干腌菜是用青菜、萝卜菜等加米汤浸泡数月,再反复煮晒至...