1.宜吃维生素C含量高的食物;2.宜吃纤维素含量高的食物;3.宜吃氨基酸含量高的食物。
苹果
丰富的维生素含量使其深受大家青睐,富含锌元素和硒元素...西瓜
西瓜可清热解暑,除烦止渴。菜花
菜花的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要...番茄
番茄富含丰富的维生素和微量元素,具有较高的营养价值,...圆白菜
圆白菜来自欧洲地中海地区,学名是“结球甘蓝”。它在西...鸡蛋
具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。1.忌吃黑色素的食物;2.忌吃热燥性的食物。
辣椒(红、尖、干)
不宜多食,阴虚有热者勿食。因辣椒具有较强的刺激性,容...腊肉(烟肉)
熏制食物且不易消化,故不宜多食。咸肉
咸肉是用食盐腌制的,又叫渍肉、盐肉、腌肉。 咸肉是大众...油条
属于特别油腻的食物,而且加工此种食物的油都属于质量比...咸鱼
含有较高的盐分,不宜多食。油豆腐
油豆腐是豆腐的炸制食品,色泽金黄,易吸收汤汁,常被用...花生仁(炸)
花生又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益,有胎...白酒
含有酒精,患病期间不宜饮用。