1.多食新鲜蔬菜和水果,补充充足维生素; 2.多食富含优质蛋白质的食物,增强身体抵抗力; 3.多食清淡易消化的流质饮食。
草莓
草莓味甘、酸,性凉,归肺、脾经。具有润肺生津,健脾,...芒果
有益胃止呕,解渴利尿的功效。柿子
柿子是柿科落叶乔木植物柿的果实。品种甚多。主要产地有...鸭梨
鸭梨又名鸭嘴梨、古安梨。集中产于河北南部、山东西北部...白菜
为十字花科植物白菜的叶球,与另一种十字花科植物青菜的...菠菜
菠菜中所含微量元素物质,能促进人体新陈代谢,增进身体...菜花
菜花的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要...芹菜
芹菜为伞形科植物旱芹的全草,属伞形产二年生草本。 芹菜...生菜
生菜即叶用莴笋,因适宜生食而得名,质地脆嫩,口感鲜嫩...圆白菜
圆白菜来自欧洲地中海地区,学名是“结球甘蓝”。它在西...鸡蛋
具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。1.忌辛辣、刺激性食物; 2.忌油腻、煎炸类食物; 3.忌过咸、生冷饮食; 4.忌吸烟酗酒。
冰淇淋
生冷饮食。大葱
葱属百合科,是多年生草本植物葱的茎与叶,上部为青色葱...姜
阴虚内热及邪热亢盛者忌食。辣椒(红、尖、干)
不宜多食,阴虚有热者勿食。因辣椒具有较强的刺激性,容...洋葱
洋葱为百合科草本植物,二年生或多年生植物,是一种很普...油菜
油菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶,原产我国,颜色深绿,...猪油(板油)
动物油热量高、胆固醇高,故老年人、糖尿病患者、肥胖和...油条
腻、煎炸类食物。