间歇性跛行
1.饮食食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。 2.多吃含钙丰富的食物，如奶及奶制品、大豆及其制品、虾、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充动物肝脏，维生素和铁可以促进钙的吸收。 3.如果饮食量少，可以适当吃一些钙的营养补充品。
橙子
抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环荔枝
肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提...石榴
石榴是含有钙、维生素C、维生素E等营养素比较丰富的水果...鸭梨
含有丰富的维生素C、纤维素含量高，能够改善肠道的蠕动，...牛奶
含钙量丰富，营养结构利于营养素被人体吸收。菠菜
菠菜属藜科一年生成二年生蔬菜。主根粗长，红色，味甜。...菜花
菜花，又叫花椰菜，它们是由十字花科甘蓝演化而来，菜花...大白菜(青口)
大白菜是十字花科二年生草本植物白菜的叶球。在我国北方...空心菜
空心菜为夏秋季节主要绿叶菜之一。属旋花科，一年生蔬菜...芹菜
芹菜为伞形科植物旱芹的全草，属伞形产二年生草本。 芹菜...西兰花
西兰花属十字花科，是甘蓝的又一变种。原产意大利，近年...圆白菜
圆白菜来自欧洲地中海地区，学名是“结球甘蓝”。它在西...虾米
虾米,又叫海米、开洋，是著名的海味品，是由鹰爪虾、羊毛...虾皮
虾皮中的钙磷含量非常丰富，营养价值高，钙磷互相促进吸...大豆
大豆为豆科大豆属一年生草本植物，原产我国。我国自古栽...豆腐
豆腐，古称“福黎”，是由我国最早发明、制造，而后传往...1.忌吃辛辣刺激性食物。 2.少吃可乐、汽水等碳酸饮料。 3.少吃油炸类食品。
葱白
因大葱具有较强的刺激性，容易引起口干、咳嗽、咽痛、便...咖啡
可以兴奋神经，引起睡眠异常。大蒜
大蒜辛温，多食生热，且对局部有刺激，故不宜多食。韭菜
韭菜中的草酸会影响钙的吸收。肥膘肉
脂肪含量高，营养成分已被破坏，进食过多会影响正常食欲...油条
油条是我国传统的大众化食品之一，它不仅价格低廉，而且...油豆腐
油豆腐是豆腐的炸制食品，色泽金黄，易吸收汤汁，常被用...