1、宜吃富含维生素b、c、e的食物; 2、宜吃富含钙质的食物; 3、宜吃富含蛋白质的食物。
草莓
草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用牛奶
奶制品可以补钙,可以有效降血压。牛奶中的钙质跟钠会做...菠菜
含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等...菜花
多吃菜花还会使血管壁加强,不容易破裂。丰富的维生素C含...大白菜(青口)
味道鲜美可口,营养丰富,具有益胃生津,清热除烦的功能圆白菜
圆白菜来自欧洲地中海地区,学名是“结球甘蓝”。它在西...牛肉(瘦)
牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质...虾米
虾米,又叫海米、开洋,是著名的海味品,是由鹰爪虾、羊毛...虾皮
含钙丰富,儿童多次发生癫痫病,常可引起低血钙的发生。鱼肉
鱼的种类很多,主要的食用谈水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、...鸡蛋
鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素...1、忌吃油腻炙焯的食物; 2、忌吃吃辛辣肥甘厚味的食品; 3、忌吃含碱性很大的食品。
葱白
因大葱具有较强的刺激性,容易引起口干、咳嗽、咽痛、便...咖啡
以防伤津动火、兴奋不眠而诱发癫痫。馒头
里面添加了碱的成份,会诱发癫痫。辣椒(红、尖、干)
辣椒性热、富含生物碱、不利于受损组织的修复洋葱
为辛辣刺激食物,患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多...猪油(板油)
猪肉里面、内脏外面成片成块的油脂叫“板油”,这是猪油最...油条
油条是我国传统的大众化食品之一,它不仅价格低廉,而且...羊油
羊脂为牛科动物山羊或绵羊的脂肪油。多由熬煮羊的内脏脂...油豆腐
油豆腐是豆腐的炸制食品,色泽金黄,易吸收汤汁,常被用...