1、宜高蛋白饮食; 2、宜高维生素饮食; 3、宜清淡饮食; 4、宜食用含锌的食物。
草莓
草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目...苹果
含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微...香梨
含有丰富的维生素C、纤维素含量高,能够改善肠道的蠕动,...牛奶
奶制品可以补钙,可以有效降血压。牛奶中的钙质跟钠会做...菠菜
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁...菜花
菜花,又叫花椰菜,它们是由十字花科甘蓝演化而来,菜花...大白菜(青口)
大白菜是十字花科二年生草本植物白菜的叶球。在我国北方...生菜
生菜即叶用莴笋,因适宜生食而得名,质地脆嫩,口感鲜嫩...圆白菜
圆白菜来自欧洲地中海地区,学名是“结球甘蓝”。它在西...兔肉
兔肉寒凉,祛热,生津,润泽,促进痤疮痊愈。核桃
核桃含有丰富的锌,对痤疮恢复有好处。鸡蛋
鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素...1、忌食动物脂肪; 2、忌食辛辣刺激性食物; 3、忌食腥发食物; 4、忌食高碘食物。
海带(鲜)
海带含碘比较高,容易导致毛囊口角话和堵塞。葱白
葱白味辛,性温;入肺、胃、肝经。辣椒(红、尖、干)
辣椒容易助火生疮,所以,应当忌食。洋葱
凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃...羊肉(瘦)
羊肉会使皮脂腺炎症扩大并且难以治愈。猪肺
猪肺质嫩,色红白,适于炖、卤、拌,如“卤五香肺”、“...猪肝
肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营...猪血
猪血,又称液体肉、血豆腐和血花等,性平、味咸、是最理...鱼肉
鱼的种类很多,主要的食用谈水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、...