近事遗忘现象
1.宜吃高蛋白食物； 2.宜吃高维生素食物； 3.宜吃高热量食物。
香菇（干）
香菇含丰富的维生素D原，香菇多糖能提高辅助性T细胞的活...牛奶
奶制品可以补钙，可以有效降血压。牛奶中的钙质跟钠会做...番茄
含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。腐竹
本品含有丰富的蛋白质及多种营养成分。对人体有益鸡蛋
含有丰富的蛋白质，具有很好的营养神经组织的作用，同时...1.避免油腻食物； 2.避免油炸食物； 3.避免高盐高脂肪食物。
辣椒(红、尖、干)
辣椒性热、富含生物碱、不利于受损组织的修复洋葱
为辛辣刺激食物，患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多...猪油（板油）
属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量比...白酒
不含维生素和钙、磷、铁等，所含有的仅是水和乙醇(酒精)...干腌菜
属于高盐食物，不宜过多食用，对身体有很大的危害