精神运动性兴奋
1.宜吃维生素B1、B12含量高的食物； 2.宜吃热量高的食物。 3.宜吃维生素高的食物。
白菜
味道鲜美可口，营养丰富，具有益胃生津，清热除烦的功能菠菜
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁...菜花
多吃菜花还会使血管壁加强，不容易破裂。丰富的维生素C含...大白菜(小白口)
味道鲜美可口，营养丰富，具有益胃生津，清热除烦的功能生菜
因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆...油菜
油菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶，原产我国，颜色深绿，...油菜心
油菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶，原产我国，颜色深绿，...猪脑
含有大量的卵磷脂，以及神经活素，具有营养神经神经的作...1.忌吃含有酒精类的食物； 2.忌吃动物血性食物。
大葱
因大葱具有较强的刺激性，容易引起口干、咳嗽、咽痛、便...辣椒(红、尖、干)
辣椒性热、富含生物碱、不利于受损组织的修复洋葱
为辛辣刺激食物，患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多...猪血
可造成肠道胺的生成增多，可诱发氨性脑病的发生。白酒
易引起维生素B的缺乏，成为神经炎的诱因。