颈椎退化
1.宜吃高蛋白有营养的食物； 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物； 3.宜吃高热量易消化食物。
牛奶
易于消化，富含营养，价廉物美的人体必需的营养食物，牛...白菜
白菜能促进肠壁蠕动、帮助消化，防止大便干燥，保持 大...菜花
菜花的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更 重...苦瓜
清热解肌通络的。会对病情有缓解作用生菜
因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆...黑芝麻
补肾髓之功，合理地少量服用可起到强壮筋骨。1.忌吃油腻难消化食物； 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物； 3.忌吃高盐高脂肪食物。
大葱
葱含有具有刺激性气味的挥发油和辣素，故身体不适时应少...大蒜
大蒜辛温，多食生热，且对局部有刺激，故不宜多食。冬瓜
寒凉生冷的食物。辣椒(红、尖、干)
助火化热，耗伤阴血，血虚生风，筋脉拘急，加重疼痛白酒
易引起维生素B的缺乏，成为神经炎的诱因。