1.宜吃高纤维食物; 2.宜吃含糖低的蔬菜; 3.宜吃含钙丰富的食物。
菠菜
菠菜中所含微量元素物质,能促进人体新陈代谢,增进 身...冬瓜
有减肥功效,可消除身体水肿。芥菜(小叶)
芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。空心菜
味甘,性微寒。能清热凉血,利尿除湿,解毒。小白菜
味道鲜美可口,营养丰富,具有益胃生津,清热除烦的功能1.忌吃含油脂高的食物; 2.忌吃胆固醇含量高的食物; 3.忌吃精制糖类的食物; 4.忌吃淀粉质高的食物; 5.忌吃过咸的食物。
辣椒(红、尖、干)
辣椒性热、富含生物碱、不利于受损组织的修复洋葱
为辛辣刺激食物,患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多...咸肉
属于厚味重的食物,可增加机体的血压,同时可增加血液中...油条
高血脂患者、糖尿病人、肝肾功能不全者不宜食用;老年人...螃蟹
螃蟹属于发物,含有过高的蛋白质。