1、宜吃富含优质蛋白质的食物; 2、宜吃富含钙磷元素的食物; 3、宜吃膳食纤维类食物。
牛奶
牛奶富含有优质蛋白质营养物质,可以促进肠道对营养物质...白菜
味道鲜美可口,营养丰富,具有益胃生津,清热除烦的功能菠菜
含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等...菜花
多吃菜花还会使血管壁加强,不容易破裂。丰富的维生素C含...冬瓜
冬瓜是属于膳食纤维类食物,容易被肠道粘膜的吸收,促进...1、忌吃油腻的食物,如肥肉、猪油、羊油; 2、忌吃辛辣刺激的食物,如辣条、花椒、生蒜; 3、忌吃不容易消化的食物,如年糕、米粑、米糕。
年糕
年糕是属于比较难消化的食物,容易导致肠道蠕动减慢,影...大蒜
大蒜辛温,多食生热,且对局部有刺激,故不宜多食。姜
姜味辛、性微温,阴虚内热及邪热亢盛者忌食。辣椒(红、尖、干)
辣椒是属于刺激性的食物,容易刺激肠道导致充血水肿,不...羊油
羊油富含有大量的油脂、容易滋养细菌、导致炎症感染,加...