波动性听力减退
1.宜吃清淡有营养食物；2.宜吃高维生素食物；3.宜吃富含矿物质食物；4.宜 多吃有活血作用的食物；5.宜多吃含锌丰富的食物，多吃含维生素C、E蔬菜及干果。
木耳(水发)
木耳具有养肝肾、情虚热之功效，能够缓解症状。小米
小米具有防止泛胃、滋阴养血的功效，对呕吐、消化不良等...羊肉(瘦)
有活血作用，补益作用明显。猪肝
有活血作用，然后各种维生素矿物质含量丰富绿豆
清热解毒，调和诸药，有祛火作用，此外营养丰富。绿豆沙
绿豆为豆科一年生草本植物，原产于我国、印度、缅甸，有...1.忌食腥膻发物；2.忌食辛辣刺激性食物；3.忌食高脂肪饮食。
薄荷
属于相对寒凉的食物，不宜过多的食用大蒜
大蒜辛温，多食生热，且对局部有刺激。韭菜
韭菜根味辛，性温，容易刺激胃肠道。白扁豆
寒热病者不宜食用干腌菜
属于阳性食物，很容易上火，耳聋患者应该特别注意